Minum Air Dingin Setelah Makan Picu Serangan Jantung

Bagi Anda pecinta kuliner ada baiknya memperhatikan hal yang satu ini agar tidak terkena serangan jantung setelah berwisata kuliner. 

Minum air es atau air dingin sangat berbahaya bagi jantung. Karena air es atau air dingin menyebabkan gangguan pada proses pencernaan.



Mengapa bisa begitu ?


Setelah makanan yang Anda makan masuk kedalam perut, makanan akan mengalami proses yang dinamakan pencernaan. 

Proses ini membutuhkan panas dari tubuh Anda yang setara dengan panas yang mampu melelehkan timbal. 


Kebayangkan panasnya? 



Itulah mengapa setelah makan Anda berkeringat karena panas yang keluar dari dalam tubuh.

Dengan panas ini organ pencernaan mengolah makanan dan usus menyerap sari-sari makanan yang dibutuhkan oleh tubuh. 

Sekarang, jika Anda pernah mempelajari fisika pasti tidak asing dengan proses pemanasan suatu benda dan disiram dengan air dingin akan menjadi apa?



Benar. 




foto: google.com


Benda tersebut akan membeku dan mengeras.



Hal ini yang akan terjadi didalam perut Anda. 


Proses pencernaan makanan dengan suhu yang tinggi, lalu tiba-tiba diguyur dengan air dingin akan menurunkan suhu pencernaan dan mengganggu prosesnya.


Yang terjadi adalah proses pencernaan tidak maksimal dan terjadi pembekuan dari lemak makanan yang kita konsumsi. 



Jika kebiasaan ini kita terus lakukan, bisa dibayangkan berapa banyak lemak yang menumpuk di usus kita. Terjawab sudah kenapa banyak orang sekarang berperut buncit.

Meskipun ada beberapa orang yang berpendapat bahwa minum es sehabis makan justru membuat tubuh mengeluarkan panas lebih dan membuat kita makin berkeringat dan membakar lemak lebih banyak,


well, itu tidak terjadi pada saya. Justru sebaliknya, malah menyebabkan perut saya begah atau kembung.


Nah, pembekuan lemak yang terjadi terus menerus dalam usus lama-lama akan diserap dan masuk kedalam darah. Setelah lemak masuk kedalam darah, lama kelamaan akan mempengaruhi kerja pembuluh darah. 



Yang paling fatal terjadi adalah penyempitan pembuluh darah dan menyebabkan jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah yang akhirnya memicu serangan jantung atau memicu serangan stroke.



Inilah akibat yang timbul dari minum air es atau air dingin setelah makan.


Ada fakta menarik yang berkaitan dengan hal ini yaitu kebiasaan orang-orang Jepang dan China yang meminum teh hangat setelah makan



Itulah mengapa orang Jepang dan China sebagian besar berbadan langsing.





Kenapa tidak kita tiru kebiasaan sehat mereka?



Toh, sudah terbukti orang-orang Asia Timur lebih sehat dengan pola hidup mereka.



Jadi, jika kita ingin terhindar dari resiko terkena serangan jantung, mulailah ubah kebiasaan kita setelah makan yaitu dengan minum air hangat atau air putih biasa.



Jika artikel ini bermanfaat, mohon di share,


terima kasih.

Sumber : alodokter.com

0 Response to "Minum Air Dingin Setelah Makan Picu Serangan Jantung"

Posting Komentar