Cantik Alami Dalam 30 Menit Dengan Masker Buah Alpukat

Kecantikan alami menjadi dambaan semua wanita. Penampilan menarik dengan pilihan gaya pakaian dan didukung oleh kulit yang halus dan wajah bercahaya menjadi tujuan utama. Banyak cara perawatan kulit dan wajah secara alami dengan bahan-bahan yang bisa ditemukan disekitar kita. Salah satunya adalah dengan buah alpukat.


Buah yang sudah sangat akrab dengan masyarakat Indonesia ini, dipercaya memiliki khasiat untuk merawat kesehatan kulit dan wajah. Alpukat mengandung banyak sekali vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh kulit, seperti lemak sehat, antioksidan, biotin dan minyak nabati. Lemak sehat dalam alpukat adalah asam lemak poli tak jenuh tunggal sehat. Lemak sehat ini mendukung terciptanya kulit yang lembut dan tampak sehat karena asam lemak ini menjaga lapisan atas kulit menjadi lembab.

Linus Pauling Institute di Oregon State University menjelaskan khasiat asam lemak tak jenuh melindungi paparan sinar matahari atau sinar ultraviolet yang menyengat, menjaga elastisitas dan menghindari peradangan kulit. Selain lemak sehat, alpukat mengandung banyak sekali antioksidan seperti karotenoid, vitamin C dan vitamin E yang menangkal radikal bebas.

Salah satu dari karotenoid yaitu, leptin bertugas mempromosikan kadar air dan elastisitas kulit. Vitamin C juga menghasilkan kolagen yang merupakan senyawa struktural utama dan sumber kekencangan kulit. Sedangkan vitamin E membantu menjaga kesehatan kulit dari paparan sinar matahari. Tubuh membutuhkan sekitar 16 persen biotin atau vitamin B7 dalam sehari. 

Kandungan biotin dalam alpukat mampu memenuhi 6 dari 16 persen yang dibutuhkan. Biotin atau B7 merupakan kelompok vitamin B kompleks yang menjaga kulit tidak kering, bersisik atau mengeluarkan ruam merah. Selain kolagen yang dihasilkan dari vitamin C, alpukat juga mengandung minyak nabati yang berperan sama dalam meningkatkan produksi kolagen yang mampu menghambat penuaan dini.

Dari semua vitamin dan mineral yang dikandung alpukat sudah sangat jelas bahwa alpukat sangat baik untuk kulit. Dengan menjadikan Alpukat sebagai bahan utama masker untuk perawatan wajah yang mampu membuat wajah tampak cantik dan sehat secara alami.

Cara membuat masker alpukat :


  • Siapkan 1-2 buah alpukat (tergantung besar kecilnya buah dan pemakaiannya) yang sudah matang.
  • Ambil daging buah alpukat dan letakkan di mangkok atau piring
  • Kemudian haluskan dengan menggunakan sendok atau garpu.
  • Setelah benar-benar halus, ratakan ke seluruh muka dengan menggunakan tangan (pastikan tangan bersih)
  • Tunggu sekitar 20-30 menit
  • Kemudian bilas dengan air hangat
  • Lakukan cara ini sesering mungkin atau setiap hari untuk hasil maksimal

Manfaat masker alpukat :


  • Melembutkan kulit wajah
  • Menghilangkan tanda-tanda penuaan dini
  • Menghilang jerawat dan bekas jerawat
  • Meredakan sakit akibat sinar matahari 
  • Menjaga elastisitas kulit


Itulah manfaat yang bisa diambil dari alpukat untuk kecantikan wajah secara alami agar selalu tampak cerah dan sehat. Segala sesuatu yang berasal dari alam bagus untuk tubuh. Biasakanlah untuk menggunakan perawatan dari alam untuk menjaga kesehatan kulit dan wajah.

Semoga bermanfaat.

referensi :
cantikmoo.com

Postingan terkait:

2 Tanggapan untuk "Cantik Alami Dalam 30 Menit Dengan Masker Buah Alpukat"