5 Cara Alami Menanggulangi Masalah Jerawat Dalam 30 Menit

Jerawat merupakan musuh utama dalam urusan penampilan. Kemunculannya yang tiba-tiba bisa mengakibatkan stres dan mengurangi percaya diri. Terutama bagi para wanita. Jerawat ini bisa muncul kapan saja jika kita tidak memperhatikan faktor pemicunya.



Pengertian Jerawat

Jerawat adalah peradangan pada permukaan kulit kita yang disebabkan oleh adanya penyumbatan folikel rambut oleh campuran sel kulit mati, kotoran dan dan kelenjar minyak atau sebumKombinasi ketiganya menyebabkan terjadinya infeksi oleh bakteri dan menyebabkan peradangan. Biasanya disusul oleh timbulnya bintik-bintik berwarna merah pada kulit. Jerawat ini timbul karena adanya pemicu dari dalam maupun dari luar kulit. Untuk mengatasi jerawat perlu kita ketahui penyebab atau pemicunya agar mudah dihindari dan ditangani. 

Faktor-faktor pemicu jerawat antara lain:

1. Terjadinya Perubahan Hormon

Perubahan hormon merupakan pemicu utama dan yang paling sering dialami oleh pria maupun wanita. Namun, perubahan hormon paling sering terjadi atau paling sering dialami oleh para wanita. Terutama pada saat menjelang menstruasi dan selama periode kehamilan di 3 bulan pertama. Makanya tidak heran banyak wanita yang 'senggol bacok' menjelang menstruasi atau yang biasa dikenal dengan PMS (pra menstruasi). Mungkin karena perubahan hormon dan munculnya jerawat pada wajah yang membuat mereka jadi bad mood.

2. Mengalami Masa Pubertas

Masa pubertas atau yang biasa dikenal dengan masa-masa timbulnya ketertarikan terhadap lawan jenis. Masa pubertas dialami oleh hampir setiap manusia. Di masa ini sebum atau zat yang diproduksi oleh kelenjar minyak diproduksi secara 'mubazir' atau berlebihan. Sebum sebenarnya bertujuan untuk menjaga kulit dari kekeringan, namun dengan diproses terlalu banyak maka menjadikan kulit para remaja kelihatan berminyak dan mudah sekali memenuhi folikel rambut.

3. Efek Samping Penggunaan Kosmetik

Bagi beberapa orang yang memiliki kulit sensitif, penggunaan kosmetik yang salah akan menyebabkan iritasi pada kulit, salah satunya menyebabkan jerawat.

4. Penggunaan Benda Secara Terus Menerus Ditempat Yang Sama

Penggunaan benda secara terus menerus juga mampu menimbulkan jerawat karena gesekan atau tekanan pada kulit. Contohnya penggunaan topi atau ikat kepala secara terus menerus mampu menimbulkan jerawat pada kening.

5. Kecanduan Merokok

Seperti yang kita ketahui, rokok mengandung banyak sekali zat kimia yang berbahaya. Seringnya kulit terpapar asap rokok menyebabkan kulit menjadi rusak, selain itu zat kimia yang terserap didalam tubuh juga sedikit banyak menyebabkan kerusakan pada jaringan kulit.

6. Stres

Pola hidup yang tidak sehat seperti stres juga mampu memicu munculnya jerawat. Stres memicu ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan munculnya jerawat.

7. Penggunaan Obat-obatan Yang Tidak Cocok

Pada dasarnya obat-obatan berbahan dasar kimia dan tidak semuanya bagus untuk tubuh dan kulit. Beberapa obat-obatan yang mengandung Lithium, Steroid dan Antiepilepsi mampu memicu munculnya jerawat karena mengganggu kerja hormon dalam tubuh. Selain itu, beberapan vitamin B2, B6 dan B12 juga mampu memunculkan jerawat. Sebaiknya berhati-hati dalam mengkonsumsi obat-obatan diatas jika memiliki kulit yang sensitif. Lebih baik konsultasikan sebelum membeli obat-obatan atau suplemen.

Meskipun jerawat yang ada di wajah dan kulit merupakan masalah sederhana, namun perlu segera ditangan. Karena jika dibiarkan terus menerus terinfeksi atau meradang bisa menjadi masalah kulit yang serius. Untuk itu perlu segera dilakukan tindakan pencegahan. Sebelum memutuskan untuk mengunjungi pusat kecantikan, ada baiknya pengobatan jerawat dilakukan secara alami untuk mengurangi resiko salah penggunaan obat-obatan. 

Berikut 5 cara alami untuk menanggulangi masalah jerawat dalam waktu semalam:

a. Dikompres Dengan Es Batu

Es batu mempunyai suhu dingin yang mampu mengurangi peradangan. Selain mengurangi peradangan pada jerawat, mengompres wajah dengan es batu juga mampu mengurangi produksi minyak minyak berlebih pada wajah. Bungkus es batu dengan kain bersih, lalu tekan secara halus pada jerawat. Setelah peradangan mereda, usap secara merata ke seluruh wajah untuk mencegah timbulnya minyak berlebih yang mampu memicu  jerawat baru. Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil maksimal.

b. Dikompres Dengan Obat Tetes Mata

Obat tetes mata yang mengandung tetrahydrozoline hydrochloride bisa digunakan untuk pertolongan pertama jerawat yang meradang. Caranya teteskan obat tetes mata pada kapas, selanjutnya simpan kapas tersebut di dalam freezer semalam. Esok paginya ambil kapas dan tempelkan pada jerawat yang meradang. Cara yang lain menggunakan cotton bud, yaitu teteskan obat tetes mata pada cotton bud lalu usapkan pada jerawat. Lakukan secara terus menerus hingga jerawat mereda.

c. Dengan Menggunakan Aspirin

Selain digunakan sebagai pereda nyeri, aspirin juga mampu digunakan untuk meredakan jerawat. Aspirin mengandung asam salisilat yang berguna untuk mengurangi peradangan. Caranya, belah aspirin menjadi dua, tambahkan air lalu oleskan ke jerawat. Tutup dengan plester. Diamkan selama 30 menit. Cara yang lain, haluskan aspirin dengan air lalu tambahkan madu, jadikan masker dan ratakan keseluruh wajah. diamkan selama 30 menit lalu bilas menggunakan air bersih.

d. Dengan Menggunakan Pasta Gigi

Ternyata pasta gigi mempunyai banyak kegunaan selain untuk menjaga kesehatan. Pasta gigi juga mampu digunakan untuk menghilangkan bau ketiak dan jerawat. Untuk menghilangkan jerawat pasta gigi yang digunakan tidak sembarangan. Pasta gigi yang digunakan adalah pasta gigi yang tidak mengandung mint dan fluoride. Pasta gigi jenis ini mengandung silica yang mampu mengeringkan jerawat sehingga tidak semakin meradang. Oleskan tipis-tipis pada jerawat yang meradang dan diamkan selama semalam. Usahakan tidak terkena bantal atau sprei karena bisa mengiritasi karena permukaan bantal dan sprei yang berdebu.

e. Dengan Menggunakan Make Up

Cara ini sebenarnya tidak meredakan hanya menutupi jerawat untuk sementara. Cara ini bisa dilakukan jika ada acara khusus namun terkendala  oleh kemunculan jerawat yang mengurangi rasa percaya diri. Agar jerawat tidak semakin parah, gunakan make up yang tidak berminyak dan mengandung silica, titanium dioksida serta zinc oksida.

Kelima cara diatas merupakan tindakan awal untuk mengatasi jerawat. Jika jerawat masih membandel dan meradang, sebaiknya segera diperiksakan ke dokter kulit atau pakar kecantikan wajah. Selain itu, pola hidup sehat dan menjaga asupan makan juga sebaiknya dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit.

Semoga bermanfaat,

.

referensi :
hellosehat.com
begitu.com
vemale.com
hellosehat.com
duniainformasikesehatan.com
alodokter.com

Postingan terkait:

Belum ada tanggapan untuk "5 Cara Alami Menanggulangi Masalah Jerawat Dalam 30 Menit"

Posting Komentar