Cara Aman Menghindari Batu Ginjal Setiap Hari

Didalam tubuh manusia terdapat mekanisme yang berjalan secara otomatis yang membuat metabolisme menjadi lancar. Semua mekanisme yang terjadi didalam tubuh menghasilkan sesuatu yang baik untuk tubuh dan membuang semua yang tidak dibutuhkan oleh tubuh. Sesuatu yang baik seperti nutrisi dan vitamin yang didapat dari makanan dan minuman, sedangkan sesuatu yang buruk seperti racun atau zat-zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh. Dengan mengetahui mekanisme yang terjadi didalam tubuh, penyakit kronis akan mudah sekali dihindari. 

Setiap makanan dan minuman yang masuk kedalam tubuh akan diproses oleh organ dalam manusia dan hasilnya akan diedarkan keseluruh tubuh sehingga tubuh dapat menerima nutrisi dari makanan dan minuman tersebut. Jika manusia mengerti cara kerja organ dalam dan menjaganya dengan baik maka tubuh tidak akan mengalami yang namanya sakit kronis yang menyerang atau merusak organ dalam. Semua organ dalam manusia bekerja dengan baik dan saling berkaitan sehingga ketika salah satunya terjaga kesehatannya secara otomatis organ yang juga terjaga kesehatannya.

Penyebab Batu Ginjal

Salah satu penyakit yang sering diderita oleh orang-orang adalah batu ginjal. Batu ginjal merupakan penyakit yang menyerang karena kebiasaan buruk manusianya. Batu ginjal sering dikaitkan dengan kebiasaan menahan kencing atau mengkonsumsi terlalu banyak teh dan kopi juga alkohol Jika kebiasaan mengkonsumsi teh, kopi atau alkohol tidak dibarengi oleh konsumsi air putih yang banyak, mengakibatkan munculnya endapan racun yang menumpuk dan mengeras pada ginjal. Karena ginjal merupakan organ yang berfungsi menyaring racun dan mengeluarkannya melalui urine. Jika proses pembuangan limbah tersumbat maka akan muncul berbagai penyakit lain seperti infeksi saluran kencing dan kencing batu. Gejala batu ginjal tidak langsung terasa karena butuh waktu yang lama untuk racun dapat mengendap, berkumpul dan berubah menjadi batu.

Selain itu, ginjal masih bisa berfungsi dengan baik meski kondisinya hanya 20%. Sehingga penyakit batu ginjal akan terasa setelah bertahun-tahun melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk yang menjadi pemicunya. Kebiasaan kecil namun sering kita lakukan yang dapat menjadi pemicu batu ginjal adalah kebiasaan minum sambil berdiri. Minum sambil berdiri yang dilakukan terus menerus akan menyebabkan tumbuhnya batu ginjal karena air yang diminum tidak disaring didalam tubuh. Memang minum air putih dibutuhkan untuk tubuh namun perlu diperhatikan posisi tubuh saat minum air. 

Gejala batu ginjal

Dengan adanya batu didalam ginjal akan menimbulkan gejala-gejala pada tubuh. Biasanya tubuh akan mengalami demam tinggi, selera makan menurun dan urine mengeluarkan bau tidak sedap. Gejala awal akan memunculkan rasa sakit pada perut sebelah kiri. Selain itu, rasa sakit pada saat kencing juga dapat menjadi indikator batu ginjal karena merupakan proses pengeluaran batu dari ginjal. Jika proses ini mengeluarkan darah menandakan batu yang dikeluarkan terlalu besar dan dapat merusak saluran kencing.



Sfinger

Setiap air yang masuk ke dalam tubuh akan mengalami proses penyaringan oleh organ didalam tubuh manusia yang memiliki otot yang dinamakan SfingerSfinger merupakan katup yang membuka dan menutup dan hanya membuka pada saat posisi duduk. Jika minum dengan posisi berdiri, air akan langsung masuk ke kandung kemih tanpa melalui proses penyaringan di Sfinger.

Banyak jenis air minum seperti teh, kopi, soda, air mineral maupun air rumahan yang direbus kebersihannya meski sudah melalui proses penyaringan dipabrik atau melalui proses perebusan dirumah. Apalagi air minum kemasan mengandung zat kimia dan bahan pengawet dengan campuran perasa, gula atau soda . Air minum dengan kondisi yang demikian jelas sekali membutuhkan Sfinger untuk menyaring didalam tubuh sehingga semua zat kimia yang ada didalam air minum tersebut dapat disaring.

Jika air yang masuk ke kandung kemih tanpa melalui penyaringan kotoran pada Sfinger, akan menyebabkan kotoran mengendap di kandung kemih yang lama kelamaan akan menyebabkan munculnya batu ginjal. Karena kandung kemih berhubungan langsung dengan ginjal sehingga ketika saluran kandung kemih tersumbat kotoran secara otomatis ginjal tidak bisa membuang limbah. Ketika keadaan penyumbatan terjadi terus menerus akan memicu pengendapan dari limbah yang lama kelamaan akan mengeras dan menjadi batu. 

Kotoran yang berubah menjadi batu memang masih bisa dikeluarkan jika bentuknya masih kecil namun jika kondisinya sudah parah harus dihancurkan dengan menggunakan obat dan dikeluarkan melalui urine. Cara yang paling extreme dengan melakukan operasi batu ginjal.

Pencegahan batu ginjal

Penyakit batu ginjal sangat mungkin dan dapat dihindari dengan melakukan kebiasaan yang sehat seperti menjaga tubuh tetap terhidrasi maksimal dengan mengkonsumsi air putih, minum dengan posisi duduk serta hindari makanan-makanan yang tidak sehat. Intinya mulai merubah pola hidup menjadi lebih sehat. Hindari mengkonsumsi air dingin setelah makan karena dapat mengganggu pencernaan dan mengejutkan indera perasa serta melemahkan sistem pencernaan didalam tubuh. 

Semoga bermanfaat.

sumber : 
alodokter
carakhasiatmanfaat

Postingan terkait:

Belum ada tanggapan untuk "Cara Aman Menghindari Batu Ginjal Setiap Hari"

Posting Komentar